Que tal um escalda-pés?????????
Esse ritual é perfeito depois de um estressane dia de trabalho. Além de ser um santo remédio.É muito bom para tratar problemas circulatórios , extremidades frias, edemas, tosse gripe e resfriados.....,aprenda fazer de maneira correta. 1 Em uma bacia, coloque agua quente a morna que fique ate a altura dos tornozelos 2 Coloque um punhado de sal na agua. ele ajuda a drenar o excesso de liquido e reduz o inchaço. Também é fungicida. 3 Acrescente de 2 a 4 gotas de óleos essenciais para cada 5 litros de água. O de menta da uma sensação de leveza. Os de erva-cidreira e camomila ajudam a relaxar.Cravo, canela e alecrim são estimulantes. Arnica é excelente para dores. Mangericão é antisseptico e bactericida.
Para massagear, preencha o fundo da bacia com bolinhas de gude. Os pés tem milhares de terminações nervosas,e estimulá-las equilibra o organismo.Depois de fazer o passo a passo, enxugue os pés e coloque meias para mantê-los aquecidos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário